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受付中
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2024/12/11(水) 20:00～20:30
顔から健康30〈Seiko〉
～流れを引き出し素敵な笑顔に～
顔周りの刺激は迷走神経系に働きかけ、心身の健康へと導きます。 首や肩回り、上半身を伸ばすストレッチで、リンパの流れを良くすることからスタート！ フェイスラインやデコルテ、表情筋のセルフマッサー...
詳細
定員：15名
受講料：￥1,000(税込)
”美”姿勢
,
美トレ
,
Seiko
,
オンラインdeダイエット
,
グループ
受付中
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2024/12/13(金) 08:30～09:15
芯から温まるヨガ45〈Seiko〉
～動いて体温＋１℃～
芯から温まるヨガ 身体が小さくなりがちな季節。 仰向け、うつ伏せ、座った姿勢、四...
詳細
定員：7名
受講料：￥1,500(税込)
免疫機能向上
,
代謝アップ
,
グループ
,
オンラインdeダイエット
,
Seiko
,
”美”姿勢
,
美トレ
,
ストレス対策
受付中
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2024/12/18(水) 20:00～20:30
顔から健康30〈Seiko〉
～流れを引き出し素敵な笑顔に～
顔周りの刺激は迷走神経系に働きかけ、心身の健康へと導きます。 首や肩回り、上半身を伸ばすストレッ...
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定員：15名
受講料：￥1,000(税込)
グループ
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オンラインdeダイエット
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Seiko
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美トレ
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”美”姿勢
受付中
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2024/12/20(金) 08:30～09:15
芯から温まるヨガ45〈Seiko〉
～動いて体温＋１℃～
芯から温まるヨガ 身体が小さくなりがちな季節。 ...
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定員：7名
受講料：￥1,500(税込)
ストレス対策
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美トレ
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”美”姿勢
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Seiko
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オンラインdeダイエット
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グループ
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代謝アップ
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免疫機能向上
受付中
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2024/12/25(水) 20:00～20:30
顔から健康30〈Seiko〉
～流れを引き出し素敵な笑顔に～
顔周りの刺激は迷走神経系に働きかけ、心身の健康へと導きます。...
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定員：15名
受講料：￥1,000(税込)
”美”姿勢
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美トレ
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Seiko
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オンラインdeダイエット
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グループ
受付中
●
2024/12/27(金) 08:30～09:15
芯から温まるヨガ45〈Seiko〉
～動いて体温＋１℃～
芯から温まるヨガ 身体が小さくなりがちな季節。 ...
詳細
定員：7名
受講料：￥1,500(税込)
免疫機能向上
,
代謝アップ
,
グループ
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オンラインdeダイエット
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Seiko
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”美”姿勢
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美トレ
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ストレス対策
