タグ: 免疫機能向上
受付中
21/04/22 14:15~15:00

快適な呼吸を目指すヨガ〈Yuka〉

~身体の内側から目覚め、姿勢の安定へ ~
今の自分の呼吸を感じてみましょう。 呼吸がより快適にできる体づくりを呼吸×動きで引き出していきます。   詳細
定員:15名
受講料:¥1,500(税込)
受付中
21/04/22 21:30~22:00

音だけヨガ〈Kuniko〉

~心と身体の安定へ ~
今日も一日、携帯やコンピューター画面で目や頭がつかれていませんか? 目からの情報はとても... 詳細
定員:20名
受講料:¥1,500(税込)
受付中
21/04/25 08:30~09:00

呼吸で目覚める朝ヨガ30〈Hideko〉

~1日の始まりを快適に~
呼吸とゆっくりとした動きで身体の中から温め、動きやすい身体づくりをご提案します。 朝に身体を動か... 詳細
定員:15名
受講料:¥1,000(税込)
受付中
21/04/29 08:30~09:00

呼吸で目覚める朝ヨガ30〈Hideko〉

~1日の始まりを快適に~
呼吸とゆっくりとした動きで身体の中から温め、動きやすい身体づ... 詳細
定員:15名
受講料:¥1,000(税込)
受付中
21/05/06 14:15~15:00

健康を保つヨガ〈Yuka〉

~呼吸と動きでセルフケア~
今の自分の呼吸を感じてみましょう。 呼吸や動作がより快適... 詳細
定員:7名
受講料:¥1,500(税込)
受付中
21/05/09 08:30~09:00

呼吸で目覚める朝ヨガ30〈Hideko〉

~1日の始まりを快適に~
呼吸とゆっくりとした動きで身体の中から温め、動きやすい... 詳細
定員:15名
受講料:¥1,000(税込)
受付中
21/05/16 21:30~22:15

ナイトタイムヨガ〈Kuniko〉

~呼吸の最適化-心と身体の安定へ ~
おやすみ前に、骨/関節の動き、身体の繋がり、脳への働きかけを... 詳細
定員:7名
受講料:¥2,500(税込)
受付中
21/05/19 09:00~09:45

ゆったり座位45〈Seiko〉

~呼吸と動きでセルフケア~
床に座った座位の動作を中心にゆったり全身を動かし、呼吸の最適... 詳細
定員:7名
受講料:¥1,500(税込)
受付中
21/05/20 14:15~15:00

健康を保つヨガ〈Yuka〉

~呼吸と動きでセルフケア~
今の自分の呼吸を感じてみましょう。 呼吸や動作がより快適... 詳細
定員:7名
受講料:¥1,500(税込)
受付中
21/05/23 08:30~09:00

呼吸で目覚める朝ヨガ30〈Hideko〉

~1日の始まりを快適に~
呼吸とゆっくりとした動きで身体の中から温め、動きやすい... 詳細
定員:7名
受講料:¥1,000(税込)
受付中
21/05/30 08:30~09:00

呼吸で目覚める朝ヨガ30〈Hideko〉

~1日の始まりを快適に~
呼吸とゆっくりとした動きで身体の中から温め、動きやすい... 詳細
定員:15名
受講料:¥1,000(税込)