イベントスケジュール

受付中 ●

21/04/21 20:00～20:30

美顔セルフ30〈Seiko〉

～流れを引き出し素敵な笑顔に～

フェイスラインのセルフマッサージと、首肩のリンパを流すムーブメントを行います。マスクで弛みがちな顔周りをマッサージで引き上げましょう！ ※マッサージ中はカメラoffにしていただけます。詳細

定員：15名

受講料：￥1,000(税込)

代謝アップ, ”美”姿勢, Seiko, グループ

受付中 ●

21/04/26 13:30～14:00

座ってヨガ30〈Seiko〉

～座ったままで簡単ヨガ～

首や肩など上半身を中心に、座ったまま動かします。椅子に座る場所さえあればok！眼の疲れや... 詳細

定員：15名

受講料：￥1,000(税込)

Seiko, 代謝アップ, ”美”姿勢, グループ

受付中 ●

21/05/03 10:00～11:00

腰に優しいヨガ〈Ayumi Kariya〉

～不安の解消、心と身体の安定へ～

いつも腰回りが痛い、だるいと感じる方へ腰周辺に痛みがあったり、不安があったりするけれど、ヨガを... 詳細

定員：7名

受講料：￥2,000(税込)

A-yoga60, グループ, オンラインdeダイエット, Ayumi, 肩腰ケア, 代謝アップ

受付中 ●

21/05/07 13:30～14:00

呼吸と太陽礼拝30〈Ikuko〉

～呼吸の最適化-心と身体の安定へ～

呼吸での肋骨周りの動きを感じながら、呼吸を動きを組み合わせ色... 詳細

定員：15名

受講料：￥1,000(税込)

代謝アップ, Ikuko, フローヨガ, グループ, オンラインdeダイエット

受付中 ●

21/05/09 19:30～20:15

肩腰ケア〈Chiyomi〉

～呼吸と動きでセルフケア～

首〜肩周辺のこりや、腰痛改善に特化したクラスです。こり... 詳細

定員：7名

受講料：￥1,500(税込)

代謝アップ, Chiyomi, 肩腰ケア, グループ, オンラインdeダイエット

受付中 ●

21/05/11 08:30～09:15

モーニングヨガ〈Kuniko〉

～呼吸の最適化-心と身体の安定へ～

骨/関節の動き、身体の繋がり、7つの感覚刺激による脳へ... 詳細

定員：7名

受講料：￥3,300(税込)

A-yoga60, グループ, オンラインdeダイエット, 代謝アップ, 朝ヨガ, Kuniko, マインドフルネス

受付中 ●

21/05/13 18:45～19:15

痩せやすい体づくり-燃焼プログラム『Cardio』〈Chiyomi〉

～有酸素トレーニングで燃やすカラダ～

有酸素トレーニングです。心拍数を上げ、全身を刺激しなが... 詳細

定員：7名

受講料：￥100(税込)

美トレ, オンラインdeダイエット, グループ, Chiyomi, 代謝アップ

受付中 ●

21/05/17 10:30～11:15

A-yoga45〈Tomoko〉

～呼吸の最適化-心と身体の安定へ～

骨/関節の動き、身体の繋がり、7つの感覚刺激による脳への働き... 詳細

定員：7名

受講料：￥1,500(税込)

”美”姿勢, Tomoko, オンラインdeダイエット, グループ, 代謝アップ

受付中 ●

21/05/17 14:00～15:00

首肩に優しいヨガ〈Ayumi Kariya〉

～不安の解消、心と身体の安定へ～

首や肩に痛みや不安があったり、凝っていたりするけれど、ヨガを... 詳細

定員：7名

受講料：￥2,000(税込)

代謝アップ, 肩腰ケア, Ayumi, オンラインdeダイエット, グループ, A-yoga60

受付中 ●

21/05/20 18:45～19:15

痩せやすい体づくり-燃焼プログラム『Cardio』〈Chiyomi〉

～有酸素トレーニングで燃やすカラダ～

有酸素トレーニングです。心拍数を上げ、全身を刺激しなが... 詳細

定員：7名

受講料：￥100(税込)

代謝アップ, Chiyomi, グループ, オンラインdeダイエット, 美トレ

受付中 ●

21/05/21 13:30～14:00

呼吸と太陽礼拝30〈Ikuko〉

～呼吸の最適化-心と身体の安定へ～

呼吸での肋骨周りの動きを感じながら、呼吸を動きを組み合わせ色... 詳細

定員：15名

受講料：￥1,000(税込)

オンラインdeダイエット, グループ, フローヨガ, Ikuko, 代謝アップ

受付中 ●

21/05/26 08:30～09:30

モーニングヨガ〈Kuniko〉

～呼吸の最適化-心と身体の安定へ～

骨/関節の動き、身体の繋がり、7つの感覚刺激による脳へ... 詳細

定員：7名

受講料：￥3,300(税込)

マインドフルネス, Kuniko, 朝ヨガ, 代謝アップ, オンラインdeダイエット, グループ, A-yoga60

受付中 ●

21/05/27 18:45～19:15

痩せやすい体づくり-燃焼プログラム『Cardio』〈Chiyomi〉

～有酸素トレーニングで燃やすカラダ～

有酸素トレーニングです。心拍数を上げ、全身を刺激しなが... 詳細

定員：7名

受講料：￥100(税込)

美トレ, オンラインdeダイエット, グループ, Chiyomi, 代謝アップ