イベントスケジュール

受付中 ●

21/04/21 21:15～21:45

ストレッチポールdeリラックス〈Maiko〉

～質の良い睡眠へ～

円柱型のストレッチポールの上に仰向けに寝て簡単な運動を行います。身体の緊張がほぐれ、凝り固まった筋肉が緩みます。肩こり、腰痛の緩和に効果的で、就寝前に行うとリラックス効果抜群で、気持ち良い入眠... 詳細

定員：10名

受講料：￥1,000(税込)

グループ, オンラインdeダイエット, ストレス対策, 肩腰ケア

受付中 ●

21/04/28 21:15～21:45

ストレッチポールdeリラックス〈Maiko〉

～質の良い睡眠へ～

円柱型のストレッチポールの上に仰向けに寝て簡単な運動を行います。身体の緊張がほぐれ、凝り固ま... 詳細

定員：10名

受講料：￥1,000(税込)

肩腰ケア, ストレス対策, オンラインdeダイエット, グループ

受付中 ●

21/05/05 21:00～21:30

ストレッチポールdeリラックス〈Maiko〉

～質の良い睡眠へ～

円柱型のストレッチポールの上に仰向けに寝て簡単な運動を行います。身体の緊張がほぐれ、凝り固まっ... 詳細

定員：15名

受講料：￥1,000(税込)

ストレス対策, オンラインdeダイエット, グループ

受付中 ●

21/05/06 09:30～10:00

身体スッキリヨガ〈Midori〉

～運動不足からの卒業～

考えすぎてしまう脳を休ませ、呼吸を意識しながら、自分の... 詳細

定員：15名

受講料：￥1,000(税込)

オンラインdeダイエット, グループ, ストレス対策, マインドフルネス

受付中 ●

21/05/06 11:30～12:00

のんびりヨガ〈Midori〉

～呼吸を通して心身の解放へ～

考えすぎてしまう脳を休ませ、呼吸を意識しながら、自分の... 詳細

定員：15名

受講料：￥1,000(税込)

マインドフルネス, ストレス対策, グループ, オンラインdeダイエット

受付中 ●

21/05/12 21:00～21:30

ストレッチポールdeリラックス〈Maiko〉

～質の良い睡眠へ～

円柱型のストレッチポールの上に仰向けに寝て簡単な運動を行いま... 詳細

定員：15名

受講料：￥1,000(税込)

グループ, オンラインdeダイエット, ストレス対策

受付中 ●

21/05/13 09:30～10:00

身体スッキリヨガ〈Midori〉

～運動不足からの卒業～

考えすぎてしまう脳を休ませ、呼吸を意識しながら、自分の... 詳細

定員：15名

受講料：￥1,000(税込)

マインドフルネス, ストレス対策, グループ, オンラインdeダイエット

受付中 ●

21/05/13 11:30～12:00

のんびりヨガ〈Midori〉

～呼吸を通して心身の解放へ～

考えすぎてしまう脳を休ませ、呼吸を意識しながら、自分の... 詳細

定員：15名

受講料：￥1,000(税込)

オンラインdeダイエット, グループ, ストレス対策, マインドフルネス

受付中 ●

21/05/19 21:00～21:30

ストレッチポールdeリラックス〈Maiko〉

～質の良い睡眠へ～

円柱型のストレッチポールの上に仰向けに寝て簡単な運動を行いま... 詳細

定員：15名

受講料：￥1,000(税込)

ストレス対策, オンラインdeダイエット, グループ

受付中 ●

21/05/20 09:30～10:00

身体スッキリヨガ〈Midori〉

～運動不足からの卒業～

考えすぎてしまう脳を休ませ、呼吸を意識しながら、自分の... 詳細

定員：15名

受講料：￥1,000(税込)

オンラインdeダイエット, グループ, ストレス対策, マインドフルネス

受付中 ●

21/05/20 11:30～12:00

のんびりヨガ〈Midori〉

～呼吸を通して心身の解放へ～

考えすぎてしまう脳を休ませ、呼吸を意識しながら、自分の... 詳細

定員：15名

受講料：￥1,000(税込)

マインドフルネス, ストレス対策, グループ, オンラインdeダイエット

受付中 ●

21/05/26 21:00～21:30

ストレッチポールdeリラックス〈Maiko〉

～質の良い睡眠へ～

円柱型のストレッチポールの上に仰向けに寝て簡単な運動を行いま... 詳細

定員：15名

受講料：￥1,000(税込)

グループ, オンラインdeダイエット, ストレス対策