受付中
20/05/25 11:00~12:00

A-Yoga60〈Hideko〉

~ 呼吸の最適化 - 心と身体の安定へ ~
骨/関節の動き、身体の繋がり、7つの感覚刺激による脳への働きかけを行うことで、呼吸の最適化~心と身体の安定へと導きます。 肩こり/腰痛の解消、睡眠の質の向上など、様々な不調改善に効果が期待... 詳細
定員:6名
受講料:¥2,750(税込)
受付中
20/05/25 12:45~13:45

美トレ〈Chiyomi〉

~ 綺麗にしなやかな体を作るプログラム~
「Yoga +筋トレ +有酸素運動」で心拍数を上げて脂肪燃焼を高め、楽しくシェイプアップ。 ... 詳細
定員:6名
受講料:¥2,750(税込)
受付中
20/05/25 14:30~15:30

肩腰ケア〈Chiyomi〉

~ 首〜肩周辺のこりや、腰痛改善に特化したクラス~
首〜肩周辺のこりや、腰痛改善に特化したクラス です。 こりや痛みの原因を様々な動作を... 詳細
定員:6名
受講料:¥2,750(税込)
受付中
20/05/25 20:00~20:45

Moon yoga〈Chiyomi〉

~ 快適な睡眠へ誘うお休みしていくヨガ~
快適な睡眠へ誘うお休みしていくヨガ。 詳細
定員:6名
受講料:¥2,400(税込)
受付中
20/05/26 11:00~12:00

オンライン&来館可能 A-Yoga60〈Ayumi〉

~ 呼吸の最適化 - 心と身体の安定へ ~
骨 / 関節の動き、身体の繋がり、 7 つの感覚刺激によ... 詳細
定員:6名
受講料:¥2,750(税込)
受付中
20/05/26 13:00~14:00

A-Yoga60〈Tomoe〉

~ 呼吸の最適化 - 心と身体の安定へ ~
骨/関節の動き、身体の繋がり、7つの感覚刺激による脳への... 詳細
定員:6名
受講料:¥2,750(税込)
受付中
20/05/26 15:00~16:00

栄養【1】「からだのエネルギー燃焼」〈Tomoe〉

~ 炭水化物・脂質編 ~
日本栄養コンシェルジュ協会認定 栄養コンシェルジュ ... 詳細
定員:6名
受講料:¥4,400(税込)
受付中
20/05/26 18:00~19:00

美トレ〈Tomoe〉

~ 綺麗にしなやかな体を作るプログラム~
「Yoga +筋トレ +有酸素運動」で心拍数を上げて脂肪燃... 詳細
定員:6名
受講料:¥2,750(税込)
受付中
20/05/27 11:00~12:00

A-Yoga60〈Kuniko〉

~ 呼吸の最適化 - 心と身体の安定へ ~
骨/関節の動き、身体の繋がり、7つの感覚刺激による脳への働... 詳細
定員:8名
受講料:¥3,500(税込)
受付中
20/05/28 10:30~11:30

A-Yoga60〈Seiko〉

~ 呼吸の最適化 - 心と身体の安定へ ~
骨/関節の動き、身体の繋がり、7つの感覚刺激による脳への働... 詳細
定員:6名
受講料:¥2,750(税込)
受付中
20/05/28 15:00~16:00

栄養【2】「美容」〈Tomoe〉

~ タンパク質ビタミン編 ~
日本栄養コンシェルジュ協会認定 栄養コンシェルジュ ... 詳細
定員:6名
受講料:¥4,400(税込)
受付中
20/05/28 18:00~19:00

肩腰ケア〈Tomoe〉

~ 首〜肩周辺のこりや、腰痛改善に特化したクラス~
首〜肩周辺のこりや、腰痛改善に特化したクラス です。 ... 詳細
定員:6名
受講料:¥2,750(税込)
受付中
20/05/28 20:00~21:00

A-Yoga60〈Tomoe〉

~ 呼吸の最適化 - 心と身体の安定へ ~
骨/関節の動き、身体の繋がり、7つの感覚刺激による脳への... 詳細
定員:6名
受講料:¥2,750(税込)
受付中
20/05/29 13:00~14:00

A-Yoga60〈Ikuko〉

~ 呼吸の最適化 - 心と身体の安定へ ~
骨/関節の動き、身体の繋がり、7つの感覚刺激による脳への働... 詳細
定員:6名
受講料:¥2,750(税込)
受付中
20/05/30 13:00~14:00

A-Yoga60〈Ayumi〉

~ 呼吸の最適化 - 心と身体の安定へ ~
骨/関節の動き、身体の繋がり、7つの感覚刺激による脳への働... 詳細
定員:6名
受講料:¥2,750(税込)
キャンセル待ち受付中
20/05/30 15:00~16:00

パーソナルヨガ〈Ayumi〉

~プライベートレッスン~
心と身体について知識と経験を積んだスタッフが、お一人ずつ... 詳細
定員:1名
受講料:¥5,500(税込)
受付中
20/05/31 08:00~09:00

朝ヨガ〈Ikuko〉

~ 体内時計をリセットして、1日の快適なスタートを~
朝に身体を動かし、体内時計をリセットして1日の始まりを... 詳細
定員:6名
受講料:¥2,750(税込)
受付中
20/05/31 10:00~11:15

ママラボ会〈Hideko /Ikuko〉

~ママのためのセミナー&レッスン~
ママのためのセミナー&レッスン です。 セミ... 詳細
定員:15名
受講料:¥2,200(税込)
受付中
20/05/31 10:00~15:00

基礎栄養 / ダイエット栄養学セミナー〈Tomoe〉

~ ダイエットに特化した、栄養&身体の仕組みをお伝えします ~
正しい食事&身体の仕組みを知る! ダイ... 詳細
定員:10名
受講料:¥8,800(税込)
受付中
20/06/01 11:00~12:00

肩腰ケア(肩こり編)〈Hideko〉

~ 首や肩のコリにお悩みの方へ ~
首〜肩周辺のこりに特化したクラス です。 ... 詳細
定員:6名
受講料:¥2,750(税込)