絞り込み
受付中
●
23/03/25 08:30~09:15
モーニングヨガ〈Kuniko〉
~呼吸の最適化-心と身体の安定へ ~
骨/関節の動き、身体の繋がり、7つの感覚刺激による脳への働きかけを行うことで、呼吸の最適化~心と身体の安定へと導きます。 肩こり/腰痛の解消、睡眠の質の向上など、様々な不調改善に効果が...
詳細
定員:5名
受講料:¥2,800(税込)
A-yoga60
,
グループ
,
オンラインdeダイエット
,
代謝アップ
,
朝ヨガ
,
Kuniko
,
マインドフルネス
受付中
●
23/03/26 08:30~09:00
歩けるカラダづくり30〈Hideko〉
~1日の始まりを快適に~
快適に外を歩きたい、走りたいなと思っているが膝や股関節に不安な方 一生自分の足で歩けるカラ...
詳細
定員:7名
受講料:¥1,000(税込)
免疫機能向上
,
オンラインdeダイエット
,
グループ
,
Hideko
,
朝ヨガ
受付中
●
23/03/27 10:30~11:15
A-yoga45〈Tomoko〉
~呼吸の最適化-心と身体の安定へ ~
骨/関節の動き、身体の繋がり、7つの感覚刺激による脳への働きかけを行うことで、呼吸の最適化~心と身体...
詳細
定員:7名
受講料:¥1,500(税込)
”美”姿勢
,
Tomoko
,
オンラインdeダイエット
,
グループ
,
代謝アップ
受付中
●
23/03/27 20:30~21:00
呼吸を整えるヨガ30〈Tomoko.T〉
~自分の呼吸を感じてみましょう~
呼吸を整えるヨガ このレッスンでは呼吸にフォーカス...
詳細
定員:7名
受講料:¥1,000(税込)
美トレ
,
Tomoko
,
”美”姿勢
,
グループ
,
オンラインdeダイエット
,
代謝アップ
受付中
●
23/03/28 21:00~23/03/29 21:30
ナイトヨガ30〈Minori〉
~がんばった身体をゆったり休めましょう ~
ナイトヨガ 呼吸の最適化、身体の関節や動きのつながりを感...
詳細
定員:7名
受講料:¥1,000(税込)
肩腰ケア
,
オンラインdeダイエット
,
グループ
,
ストレス対策
,
免疫機能向上