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受付中
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23/03/25 08:30～09:15
モーニングヨガ〈Kuniko〉
～呼吸の最適化-心と身体の安定へ ～
骨/関節の動き、身体の繋がり、7つの感覚刺激による脳への働きかけを行うことで、呼吸の最適化～心と身体の安定へと導きます。 肩こり/腰痛の解消、睡眠の質の向上など、様々な不調改善に効果が...
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定員：5名
受講料：￥2,800(税込)
A-yoga60
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グループ
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オンラインdeダイエット
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代謝アップ
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朝ヨガ
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Kuniko
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マインドフルネス
受付中
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23/03/26 08:30～09:00
歩けるカラダづくり30〈Hideko〉
～1日の始まりを快適に～
快適に外を歩きたい、走りたいなと思っているが膝や股関節に不安な方 一生自分の足で歩けるカラ...
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定員：7名
受講料：￥1,000(税込)
免疫機能向上
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オンラインdeダイエット
,
グループ
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Hideko
,
朝ヨガ
受付中
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23/03/27 10:30～11:15
A-yoga45〈Tomoko〉
～呼吸の最適化-心と身体の安定へ ～
骨/関節の動き、身体の繋がり、7つの感覚刺激による脳への働きかけを行うことで、呼吸の最適化～心と身体...
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定員：7名
受講料：￥1,500(税込)
”美”姿勢
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Tomoko
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オンラインdeダイエット
,
グループ
,
代謝アップ
受付中
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23/03/27 20:30～21:00
呼吸を整えるヨガ30〈Tomoko.T〉
～自分の呼吸を感じてみましょう～
呼吸を整えるヨガ このレッスンでは呼吸にフォーカス...
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定員：7名
受講料：￥1,000(税込)
美トレ
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Tomoko
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”美”姿勢
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グループ
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オンラインdeダイエット
,
代謝アップ
受付中
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23/03/28 21:00～23/03/29 21:30
ナイトヨガ30〈Minori〉
～がんばった身体をゆったり休めましょう ～
ナイトヨガ 呼吸の最適化、身体の関節や動きのつながりを感...
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定員：7名
受講料：￥1,000(税込)
肩腰ケア
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オンラインdeダイエット
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グループ
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ストレス対策
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免疫機能向上
