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タグ： ”美”姿勢
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受付中 ●
22/07/08 20:00～21:00

体幹ヨガ60〈Tomomi〉

～身体の内側から目覚め、姿勢の安定へ ～
運動はもちろん、姿勢美人になるためにも大切な体幹をヨガのポーズを通して目覚めさせ、更に強化するクラスです。 姿勢美人、競技力向上を目指す方にオススメです！ 詳細
定員：7名
受講料：￥2,000(税込)
A-yoga60,  Tomomi,  グループ,  オンラインdeダイエット,  美トレ,  ”美”姿勢
受付中 ●
22/07/11 09:00～09:30

首ナガ・肩ラク30〜美しい鎖骨を目指しましょう〜〈Asami〉

～肩首快適美人～
座位で行う30分のクラスです。 首を長く、肩まわりを楽にして美しい鎖骨を目指しましょう。 多... 詳細
定員：10名
受講料：￥1,000(税込)
”美”姿勢,  美トレ,  グループ
受付中 ●
22/07/12 09:00～09:30

ヒップアップ30〈Asami〉

～30分で目指す理想のお尻～
お尻周りの筋肉を集中的に刺激をし、筋力アップはもちろん、ヒップアップを目指します！ 「お尻の形が... 詳細
定員：10名
受講料：￥1,000(税込)
”美”姿勢,  美トレ,  グループ
受付中 ●
22/07/13 09:00～09:45

スタートヨガ45〈Asami〉

～これから始める運動習慣～
はじめての方も安心！なクラスです。 「ほとんどこれ... 詳細
定員：4名
受講料：￥1,500(税込)
肩腰ケア,  代謝アップ,  免疫機能向上,  ”美”姿勢,  グループ
受付中 ●
22/07/13 20:00～20:30

美顔セルフ30〈Seiko〉

～流れを引き出し素敵な笑顔に～
フェイスラインのセルフマッサージと、首肩のリンパを流すムーブ... 詳細
定員：15名
受講料：￥1,000(税込)
グループ,  オンラインdeダイエット,  Seiko,  美トレ,  ”美”姿勢
受付中 ●
22/07/16 13:00～13:30

ゴルファーの為のコアトレ〈Tomomi〉

～身体の安定で軽々スウィング～
ゴルフのスウィングで一番重要となる『体幹』を30分で目覚めさ... 詳細
定員：15名
受講料：￥1,000(税込)
”美”姿勢,  Tomomi,  オンラインdeダイエット,  グループ,  代謝アップ
受付中 ●
22/07/18 09:00～09:30

首ナガ・肩ラク30〜美しい鎖骨を目指しましょう〜〈Asami〉

～肩首快適美人～
座位で行う30分のクラスです。 首を長く、肩まわりを楽に... 詳細
定員：10名
受講料：￥1,000(税込)
グループ,  美トレ,  ”美”姿勢
受付中 ●
22/07/19 09:00～09:30

ヒップアップ30〈Asami〉

～30分で目指す理想のお尻～
お尻周りの筋肉を集中的に刺激をし、筋力アップはもちろん、ヒッ... 詳細
定員：10名
受講料：￥1,000(税込)
グループ,  美トレ,  ”美”姿勢
受付中 ●
22/07/20 09:00～09:45

スタートヨガ45〈Asami〉

～これから始める運動習慣～
はじめての方も安心！なクラスです。 「ほとんどこれ... 詳細
定員：4名
受講料：￥1,500(税込)
グループ,  ”美”姿勢,  免疫機能向上,  代謝アップ,  肩腰ケア
受付中 ●
22/07/20 20:00～20:30

美顔セルフ30〈Seiko〉

～流れを引き出し素敵な笑顔に～
フェイスラインのセルフマッサージと、首肩のリンパを流すムーブ... 詳細
定員：15名
受講料：￥1,000(税込)
”美”姿勢,  美トレ,  Seiko,  オンラインdeダイエット,  グループ
受付中 ●
22/07/22 20:00～21:00

体幹ヨガ60〈Tomomi〉

～身体の内側から目覚め、姿勢の安定へ ～
運動はもちろん、姿勢美人になるためにも大切な体幹をヨガのポー... 詳細
定員：7名
受講料：￥2,000(税込)
”美”姿勢,  美トレ,  オンラインdeダイエット,  グループ,  Tomomi,  A-yoga60
受付中 ●
22/07/25 09:00～09:30

首ナガ・肩ラク30〜美しい鎖骨を目指しましょう〜〈Asami〉

～肩首快適美人～
座位で行う30分のクラスです。 首を長く、肩まわりを楽に... 詳細
定員：10名
受講料：￥1,000(税込)
”美”姿勢,  美トレ,  グループ
受付中 ●
22/07/25 10:30～11:15

A-yoga45〈Tomoko〉

～呼吸の最適化-心と身体の安定へ ～
骨/関節の動き、身体の繋がり、7つの感覚刺激による脳への働き... 詳細
定員：7名
受講料：￥1,500(税込)
代謝アップ,  グループ,  オンラインdeダイエット,  Tomoko,  ”美”姿勢
受付中 ●
22/07/26 09:00～09:30

ヒップアップ30〈Asami〉

～30分で目指す理想のお尻～
お尻周りの筋肉を集中的に刺激をし、筋力アップはもちろん、ヒッ... 詳細
定員：10名
受講料：￥1,000(税込)
”美”姿勢,  美トレ,  グループ
受付中 ●
22/07/27 09:00～09:45

スタートヨガ45〈Asami〉

～これから始める運動習慣～
はじめての方も安心！なクラスです。 「ほとんどこれ... 詳細
定員：4名
受講料：￥1,500(税込)
肩腰ケア,  代謝アップ,  免疫機能向上,  ”美”姿勢,  グループ
受付中 ●
22/07/27 20:00～20:30

美顔セルフ30〈Seiko〉

～流れを引き出し素敵な笑顔に～
フェイスラインのセルフマッサージと、首肩のリンパを流すムーブ... 詳細
定員：15名
受講料：￥1,000(税込)
グループ,  オンラインdeダイエット,  Seiko,  美トレ,  ”美”姿勢